这对比太惨了!刘德华参加同学聚会:像坐在“爸爸堆里”的孩子

摘要:北京时间20191203关于【这对比太惨了!刘德华参加同学聚会:像坐在“爸爸堆里”的孩子】的具体情况和说明,让www.qiuxia1.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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刘德华曾晒出自己与同学聚会的照片,我们的天王坐在中间,一脸阳光笑,很是精神,尤其是一头黑发与同学们的白发,形成了“惨烈”的对比。有网友调侃天王:就像是坐在“爸爸堆里”的孩子一样。

还有刚刚结过婚的林志玲,之前参加同学聚会,志玲姐姐看起来不仅比同学小很多,站在中间的她,就像是“粉丝见面会”一样。

也许有人会说,明星肯定比普通人好看了,如果你这样想,那就错了。同样是人,岁月对谁都没有留情,哪怕是明星也不例外,不同的是,对自己的要求。

就拿我们身边人来说,你会发现以前“女神般”的人物,如今却身材发福,宛如一个中年妇女;可是有些不起眼的人,却在岁月的流逝下,越活越漂亮了。他们与明星一样,现状差别那么大,就是没有对自己严格要求。

刘德华之所以被称之为“娱乐圈劳模”,不仅仅是他工作起劲,还有一大部分原因是他的自律。入行几十年,刘德华每天不管多晚睡,都坚持6点起床,吃斋念佛练功;晚上不管工作到多晚,都坚持压腿、拉筋。而且他的体重一直维持在65公斤左右,拒绝各种诱惑,不会因为年纪大了,就给自己找理由。任何情况下,都会坚持自己的锻炼习惯。

再看林志玲,45岁的年纪,就像25岁的小姑娘一样,身材样貌都非常能打。林志玲美了这么多年,有很多人都想知道她是怎么做到的,因为自己也想和她一样。其实她的“保养秘诀”非常简单,就是大家常说的“迈开腿,管住嘴”。运动和饮食是非常重要的,多吃蔬果,饮食要均衡。

大量喝水,不管多忙都要运动,像瑜伽、羽毛球、跑步、游泳等等,都是林志玲的“日常”。而且志玲姐姐和刘德华一样,有空的时候,就会压腿拉筋。从她的微博日常来看,她非常喜欢健身,清晨起来就开始练瑜伽,然后开始一天忙碌的工作。

高度的自律让林志玲成为了“不老女神”,刘德华成为了“不老男神”,并且他们的事业爱情双丰收,成为了真正的人生赢家。我们如果能做到他们一半的自律,或许人生就会变得不一样。

放眼娱乐圈,不光林志玲、刘德华,像陈意涵、张钧甯、莫文蔚等一众高度自律的明星,生活都是在发光。

如果我们想和他们一样,也要真正做到“管住嘴迈开腿”。


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